ॐ का मंत्र जपें, तनाव से बचें
पूजा मै ॐ का उच्चारण के बाद ही उसे पूरा मन जाता है, कहते हैं बिना ओम (ॐ)के सृष्टि की कल्पना भी नहीं हो सकती है. और ऐसा मानते है कि सम्पूर्ण ब्रह्माण्डसे हमेशा ॐ की ध्वनि निकलती है. तो सुबह इसका जाप जरूर करे और इस वातावरण को ओउम् ध्वनि से गूंजने दो
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